제로웨이스트 육아 7

아이 옷, 친환경 인증으로 고르기 – GOTS vs OEKO-TEX 완전정리 가이드

아이 옷을 고를 때 우리는 자연스럽게 ‘순면 100%’, ‘무형광’, ‘안전한 소재’라는 말에 끌립니다.특히 민감한 아기 피부엔 옷 하나도 조심스러울 수밖에 없죠.그런데 표면적으로 비슷한 ‘천연 소재’도정말 환경과 아이 모두에게 안전한지 확인하려면,‘친환경 인증 마크’를 보는 습관이 필요합니다.그중에서도 가장 많이 보이는 두 가지 인증이 바로GOTS (국제 유기농 섬유 인증)와 OEKO-TEX (오코텍스)입니다.둘 다 친환경이라는데… 어떻게 다를까요?육아맘의 시선으로 아주 쉽게 정리해드릴게요.🟢 GOTS (Global Organic Textile Standard)“유기농 소재와 공정한 생산까지 챙긴, 가장 엄격한 인증”✔ 어떤 인증인가요?국제 유기농 섬유 기준으로, 원료부터 완제품까지 전 과정의 친환경..

지구를 지켜라 2025.06.13

아이 옷 물려입히기, 기분 좋고 똑똑하게 하는 법 – 육아맘을 위한 실속 팁

아이를 키우다 보면, 정말 빨리 크는 아이 덕분에거의 새 옷 같은 옷을 몇 번 입지도 못하고 못 입게 되는 경우 많지 않나요?반대로, 주변에서 "이 옷 입혀봐~ 거의 새 거야!" 하며 물려주는 옷들도 많아지고요.하지만 정작 내 아이에게 입힐 땐, 괜히 망설여지고 미안해지는 마음도 들곤 해요.오늘은 "물려입히기, 기분 좋고 똑똑하게 실천하는 법"을 함께 이야기해볼게요.엄마의 마음도 아이의 편안함도 지키는, 똑똑한 방법이 있어요 😊💬 왜 망설이게 될까요? "내가 아이한테 새 옷 하나 못 사주는 건가?" "물려입히면 혹시 위생은 괜찮을까?" "애가 싫어하면 어떡하지?" "괜히 남들 눈치 보일까?"👉 이런 마음, 누구나 들어요.하지만 물려입는 건 절약 그 이상의 가치가 있어요!💚 물려입기는 ‘환경..

지구를 지켜라 2025.05.06

제로웨이스트를 위한 아이와 함께하는 집콕 놀이 아이디어

바깥 활동이 어려운 날, 집콕 시간도 아이와의 소중한 추억이 될 수 있어요. 특히 제로웨이스트를 실천하는 육아맘이라면,놀이 속에서도 환경을 지키는 아이디어를 더해보는 건 어떨까요? 버려질 수 있었던 재료들을 재활용하여,창의력도 키우고 환경도 지키는 알찬 놀이법을 소개할게요!1. 재활용품으로 만드는 미니 공예 재료: 우유팩, 휴지심, 플라스틱 병뚜껑, 신문지 등 활용: 병뚜껑으로 색 맞추기 게임, 휴지심으로 동물 만들기 등 팁: 아이가 직접 꾸미고 만들며 환경 보호의 의미도 자연스럽게 배워요2. 자연물 놀이 재료: 나뭇잎, 솔방울, 돌멩이, 꽃잎 등 활용: 자연물 스탬프 찍기, 나뭇잎으로 얼굴 꾸미기 팁: 산책하면서 재료를 함께 모으면 더욱 즐거운 체험형 놀이가 돼요3. 장난감 재활용 리폼 더..

지구를 지켜라 2025.04.27

아이와 함께하는 제로웨이스트 요리

아이와 함께 요리하는 시간은 정말 소중해요.아이에게는 재미있는 놀이가 되고, 부모에게는 값진 추억이 되죠.그런데 그 시간에 제로웨이스트 요리를 실천하면,환경을 생각하는 동시에 건강한 식습관도 길러줄 수 있어요.아이와 함께하는 요리는 단순히 음식을 만드는 것뿐만 아니라,지속 가능한 요리법과 환경 보호의 중요성을 배울 수 있는 기회가 돼요.제로웨이스트 요리, 이렇게 시작해보세요!1. 재료를 꼼꼼히 준비하고 낭비 줄이기요리를 할 때 필요한 재료는 최소한으로 준비하고, 남은 재료는 다른 요리에 활용할 수 있도록 해요.예를 들어, 과일 껍질이나 채소 꼭지는 육수나 소스로 활용할 수 있어요.2. 비닐포장 대신 재사용 가능한 용기 사용하기마트에서 재료를 살 때, 비닐 대신 천 가방이나 유리병을 사용해서 포장을 줄여요..

지구를 지켜라 2025.04.24

육아 용품은 중고로! 깨끗하고 알뜰한 친환경 소비

육아를 하다 보면 용품들이 금방 쌓여요.기저귀, 옷, 장난감, 유모차… 모두 새 것 같지만, 사실 금세 필요 없어지기도 하죠.그런데 이런 것들을 어떻게 처리해야 할지 늘 고민이에요.그래서 생각했어요. “중고 육아 용품을 재활용해보자!”새로운 것만 고집하지 않고 중고를 활용하면, 환경을 보호하고 비용도 절약할 수 있겠구나 싶었어요.중고 육아 용품, 왜 좋은 선택일까요? 1. 자원 낭비를 줄여요 새 제품을 구입할 때 들어가는 자원과 에너지를 아낄 수 있어요. 중고품을 재사용하면 자연스럽게 환경에 도움이 되죠. 2. 비용 절약 중고품은 새 제품보다 가격이 훨씬 저렴해요. 절약한 돈으로 다른 필요한 용품을 살 수 있어요. 3. 품질 좋은 제품을 저렴하게 구입 대부분의 육아 용품은 사용..

지구를 지켜라 2025.04.23

육아 중에도 가능한 친환경 세탁법: 아기 피부도 환경도 지키는 방법

아기 옷을 빨다 보면 늘 고민이 돼요.민감한 피부에 닿는 옷이니까 세제는 순해야 하고,매일 빨래가 쏟아지니 효율도 좋아야 하고,거기다 환경까지 생각하려면? 막막하죠.그런데 생각보다 어렵지 않더라고요.작은 변화 몇 가지만 실천해도,우리 아이 피부도, 환경도 지킬 수 있었어요.친환경 세탁, 왜 중요할까요?일반 세제는 강력한 세척력을 위해화학 성분이 많이 들어가요.그 잔여 성분이 옷에 남으면,예민한 아기 피부에 자극이 될 수 있어요.그리고 그 세제가 물과 함께 하수구로 흘러가자연으로 돌아갈 때, 환경에도 영향을 미치죠.“깨끗한 세탁,아기에게도 자연에게도부드럽게 하고 싶다.”육아맘이 직접 실천해본 친환경 세탁법1. 베이킹소다 + 구연산 조합유아 의류 세탁 시 가장 간단한 조합이에요.베이킹소다는 세정력, 구연산은..

지구를 지켜라 2025.04.22

하루 한 번 천기저귀 실천하기: 완벽보다 나은 ‘작은 제로웨이스트

아기를 키우다 보면 하루가 눈 깜짝할 새 지나가죠.하루에도 수차례 갈아야 하는 기저귀.그게 다 쓰레기가 된다는 걸 생각하면, 마음이 무거워지기도 했어요.그래서 ‘천기저귀를 써보자!’고 마음먹었지만, 현실은 역시 쉽지 않더라고요.빨래, 외출, 컨디션… 매일 천기저귀만 쓰기엔 어려움이 많았어요.그래서 결심했어요.“하루 한 번이라도 천기저귀를 써보자.”천기저귀, 하루 한 번이면 충분해요완벽하게 제로웨이스트를 실천할 순 없지만작은 실천 하나가 주는 의미는 생각보다 크더라고요.하루 한 번이니까 부담이 없어요아침에 일어났을 때나 목욕 후처럼기저귀를 갈아줄 타이밍을 정해두면 실천하기가 쉬워요.하루 한 번이지만 차곡차곡 쓰레기가 줄어요매일 하나씩만 줄여도 한 달이면 30개.일 년이면 무려 365개의 기저귀 쓰레기를 줄..

지구를 지켜라 2025.04.22